Plan ishrane intenzivnog, ali zdravog mršavljenja preporučen je osobama koje pate od morbidne gojaznosti (BMI > 40), ali i osobama koje imaju samo nekoliko kilograma viška.

Dobijanje dodatnih kilograma može biti težak zadatak osobama sa brzim metabolizmom čak i uz dodatni unos kalorija i vežbanje.

Nakon postizanja željenih rezultata individualnim režimom ishrane, sledi period održavanja telesne mase, koji može predstavljati novi izazov sa kojim se susrećete. Za pojedince je period održavanja telesne mase ponekad zahtevniji, od postizanja samog cilja odnosno odgovarajuće (željene) telesne mase.

Tokom zdrave trudnoće, uravnotežena ishrana je ključna za zdravlje majke i bebe. Ukoliko ne postoji ni jedan zdravstveni problem kod majke, plan ishrane ne zahteva posebne smernice u ishrani i nikako nije potrebno ‘jesti za dvoje’.

Rast i razvoj deteta su rezultat genetskih faktora, ali i drugih faktora na koje možemo da utičemo, od kojih je najvažnija ishrana. Pravilna ishrana je osnovna baza dobrog zdravlja deteta i podrazumeva pravilan i raznovrstan izbor namirnica, koja sadrži sve hranljive i zaštitne sastojke i optimalan dnevni unos energije.

Povišen holesterol u krvi ozbiljno narušava zdravlje i jedan je od okidača za nastanak kardiovaskularnih oboljenja. Loše izbalansirana hrana glavni je uzrok porasta lošeg holesterola.

Insulinska rezistencija je stanje u kome ćelije organizma ne reaguju na dejstvo insulina tako da insulin ne može da ostvari svoj biološki efekat. Insulin je pritom prisutan u koncentracijama koje su inače efikasne kod zdravih ljudi.

Način ishrane i izbor namirnica mogu imati veliki uticaj na uspeh lečenja štitne žlezde. Promene u ishrani mogu poboljšati Vaš kvalitet života.

Svako hronično oboljenje zahteva specifičan, tačno propisan režim ishrane i ključno je da ga se klijenti pridržavaju. Pravilna ishrana poboljšaće imuni sistem i opšte stanje organizma, ali i značajno smanjiti rizik od komplikacija.